D’fhéadfadh aimsiú an Spioraid Cheiltigh do meanma féin a ardú. Is féidir aithne níos fearr a chur ort féin tríd na heispéiris seo agus tú ag cur aithne ar an nádúr agus ar chroí na hÉireann agus na Breataine Bige. Beidh sé níos éasca ort anseo smaoineamh agus misneach a fháil i dtimpeallacht spreagúil. Siúil Camino ar Shlí Dhéagláin i bPort Láirge nó lean loirg choise Naomh Daithí agus Naomh Aodháin in Pembrokeshire agus Loch Garman. Bain taitneamh as eispéireas teiripeach i Rainse Alpacaí in Ceredigion nó ióga faoin aer i Rinn Duáin.